Page 7 -

ACT Выполни следующие упражнения: ЗНАЕШЬ ЛИ ТЫ?
Человек должен моргать каждые 3-4 секунды. Информатика
Во время непрерывной работы за компьютером
частота морганий непроизвольно уменьшается
до 7 раз в минуту. От этого глаза очень быстро
устают.
textbooks nis edu kz

ДЕЛАЙ КОРОТКИЕ ПЕРЕРЫВЫ
ПРИ РАБОТЕ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ
Какие еще существуют упражнения для снятия КАЖДЫЕ 30 МИНУТ
усталости глаз? Какие факторы негативно влияют
на зрение?

Выполни упражнения для спины, шеи и рук:
Поворачивай голову по кругу вначале вправо, затем
влево. Наклоняйся в стороны, вперед и назад. Сидя,
руками возьмись за сиденье стула, подними плечи
как можно выше. Потряси кистями рук.

Компьютер подключен к электричеству.
Поэтому тебе нельзя самому разбирать или
собирать компьютер, проливать жидкость на него,
пользоваться неисправными розетками, надо быть
осторожным с проводами.

Дай оценку ситуации с точки зрения
безопасности здоровья:

● Несколько учеников, опаздывая на урок, вбежа-
ли в компьютерный класс.

● Таня поставила открытую бутылку с водой рядом
с клавиатурой.
● Аскар похвастался Тимуру, что он сам дома
собрал и подключил к сети компьютер.

● Прилежная ученица провела без перерыва
за компьютером несколько часов, выполняя
проект.

ACT Создай постер, который расскажет о том, как
безопасно использовать компьютер. Покажи этот постер
в школе.
7